Юзаю обычный дешевый STM'овский спальник. Трехслойный, одеяло без подголовника. Наполнитель - не знаю какой, но синтетический. Скорее всего синтепон какой-нить.
Брал за 360 рублей, специально для подземки, чтобы угадить не жалко было.
Температура комфорт - +5°С, t° Экстрим - 0°С.
Однако, сам спальник довольно теплый для своих +5°С - проблема в том что в него сверху задувает. Пришлось его пропатчить - пришить капюшон от старого пуховика и вшить шнурок для затягивания верха. После доработки задувать перестало, и спать стало намного теплее.
Удобно то что их можно состегнуть несколько - в двух состегнутых таких спальниках втроем при ~0°С даже очень жарко.
Короче, для подземки его вполне достаточно, учитывая тот факт что температура под землей не опускается ниже +8°С.