В зависимости от поставленных задач он должен бытькаков должен быть пульс во время тренировки?
средний и маскимальный ?
а. для этого нормально. если резко обороты набрал.то что 200 это дофига это я и так понимаю
ну это получилось при финишном спринте
оО нормальный для кого? а то получается если мне 19, то у меня пульс должен быть 181.. а у меня на длительных 90-120, на скоростных 150-170... я что, помираю?Этой китайской поделкой можно померить
http://www.dealextreme.com/p/wireless-heart-rate-monitor-sport-watch-black-52730
А вообще нормальный пульс рассчитывается как 200-возраст.
ЧСС, лактат и тренировки на выносливость
они не точно показывают пульс в пиковых точкахПродолжим некропостинг.
Последние годы использую браслеты Xiaomi, отличался штука, и работает долго. Сейчас у меня Amazfit Bip. Супер часики, все, что по них говорят в рекламе - правда.