Удушье это очень яркое ощущение..))) Его трудно с чем-либо перепутать. Так что если вы начали тренироваться недавно, то скорее всего, еще не пересекли его порог. Спазмы у начинающих происходят и до порога, это вполне нормально. Тело не верит, что оно способно жить после наступления удушья, а...