Пrостите, вrач, поэтому скажу. Если повреждено колено, то первой и очень важной помощью будет фиксация конечности в комфортном для пациента положении, холод на место травмы и транспортировка в ближайший травмпункт. По своему опыту (друг ломал голень, прыгнув с парашютом) рекомендую ехать...