Чего говорить хорошее питание залог здоровья. И брать с собой горелку, чтобы под землёй есть горячее это гут. Мясо оно весьма полезно, и от него не толстеют. Берёзовская тушонка, имхо. Но если нечем разогреть, то есть холодный жир - бррр. Как ни странно свиной жир в холодном состоянии легче есть...