Да, вы правы, я клею именно вручную. Простая геометрия правится через free transform, а "рыбий глаз" - через дисторсию. Только одно но - рыбий глаз выпрямляется до free transform, иначе потом ТАКОЕ будет...
И таким образом обрабатывается каждый кадр. Сначала первый, потом к нему прилаживается...