Хотелось бы послушать мнения людей по поводу еды. Например, хочется пойти в пещеру или каменоломню с большой протяженностью, скажем, на 5-7 суток. И при этом не тащить с собой тяжелый рюкзак, брать всего по минимуму. Вопрос с водой решен - в пещерах всегда есть водокапы или подземные озера. А вот какие советы будут по запасам еды на это время? И чтобы вес еды был не более 2-3 кг с максимальной компактностью. Т.е. выбирать все самое необходимое и калорийное. Цель не наестся, не съесть что-то вкусное, а просто выжить, протянуть, но при этом, чтобы сознание было ясным и мысли не были спутаны, а калорий хватало на то, чтобы не замерзнуть. Готов выслушать любые соображения и мнения на этот счет. Можно даже составить список, что необходимо.
Компактный набор еды в пещеру
- Автор темы diver52
- Дата начала
.
Последнее редактирование:
Ivan Stone
Команда форума
Подземлей на еде не экономят, конечно брать с собой свежие овощи не надо, но в остальном все как в обычном походе. Крупы, макароны, тушенка, колбаса, сыр, сало, чай, сахар, сладкое. Минималистичные раскладки это от лукавого, жрать надо хорошо и много.
.
Последнее редактирование:
Ivan Stone
Команда форума
сухпай только у школосталкеров в моде, а в реальности куча лишнегно мусора.
Вово, процентов 40 не надо и без разогреву есть достаточно проблематично. Да и на неподготовленный желудок может лечь непредсказуемо.
Просто когда лезешь в какие-либо пещеры, то чем легче и компактнее твой рюкзак, тем лучше. Особенно актуально, когда приходится пропихиваться сквозь узкие лазы с герморюкзаком. В идеале бы вообще обойтись без газовой горелки и баллонов, а использовать компактное сухое горючее только для приготовления чая или максимум для варки гречи и риса. Пока рассматриваю для себя следующий набор продуктов:
1.) Чай в пакетиках.
2.) Крупа греча + рис.
3.) Сало с лавашом.
4.) Сушеные бананы.
5.) Семечки.
6.) Кедровые орехи (100-200 грамм ввиду дорогой цены).
7.) Авокадо.
8.) Шоколад (100-200 грамм достаточно для бодрости).
9.) Пшено.
10.) Ореховое масло.
Вроде пока все. Тушенку не рассматриваю, т.к. занимает большой объем. Можно как вариант рассмотреть сухпайки.
Например, Marine Pro.
Напомню, что проблемы в запасах воды в пещерах никогда нет - этого там в достаточно количестве, хоть литрами пей.
Повторюсь, цель всяких полазушек - это не сходить на пикник и нажраться до пуза, а больше спортивное мероприятие с изучением и фотканьем новых мест и т.п. Умеренная голодовка за 5-7 дней не помешает.
1.) Чай в пакетиках.
2.) Крупа греча + рис.
3.) Сало с лавашом.
4.) Сушеные бананы.
5.) Семечки.
6.) Кедровые орехи (100-200 грамм ввиду дорогой цены).
7.) Авокадо.
8.) Шоколад (100-200 грамм достаточно для бодрости).
9.) Пшено.
10.) Ореховое масло.
Вроде пока все. Тушенку не рассматриваю, т.к. занимает большой объем. Можно как вариант рассмотреть сухпайки.
Например, Marine Pro.Напомню, что проблемы в запасах воды в пещерах никогда нет - этого там в достаточно количестве, хоть литрами пей.
Повторюсь, цель всяких полазушек - это не сходить на пикник и нажраться до пуза, а больше спортивное мероприятие с изучением и фотканьем новых мест и т.п. Умеренная голодовка за 5-7 дней не помешает.
Ivan Stone
Команда форума
Ви таки будете смеяться, но команды уходящие в пещеры на несколько недель, берут именно стандартную еду а не всякие наборы "чё полегче". И речь не о каменоломнях а о серьезных вертикальных пещерах. И идти приходится не с одним мешком а минимум с двумя на человека.
Последнее редактирование:
kuzya
Команда форума
Мать Вашу..
спасибо за напоминание)
главное чтоб хватило до выхода, и голодание не так страшно если не нужно долго и много вджобывать
...ну то есть "просто погулять"
что мешает взять сублиматы ?
.
Последнее редактирование:
Да знаю, в каменоломнях и пещерах крысы знатные водятся, здоровые такие. Но на шашлык не пойдут.
Вспомнил свою полазушку в Сьяны на 2-3 суток. Как ни странно, хотелось только пить. Из еды ушло, наверное, 1/3 всего запаса. С учетом того, что я бродил не один, а со своей девушкой. Ели по минимуму - греча, рис, а также супы. Ну и чай пили. И хватало же, чувство голода не одолевало, хотя бродили много. А вот таскать на себе лишние вещи и пропихивать герму это лишний геморрой.
По поводу экономии денег - я могу и не экономить. Потратить 500-700 руб в сутки на компактную еду я могу себе позволить.
Но на шашлык не пойдут.Вспомнил свою полазушку в Сьяны на 2-3 суток. Как ни странно, хотелось только пить. Из еды ушло, наверное, 1/3 всего запаса. С учетом того, что я бродил не один, а со своей девушкой. Ели по минимуму - греча, рис, а также супы. Ну и чай пили. И хватало же, чувство голода не одолевало, хотя бродили много. А вот таскать на себе лишние вещи и пропихивать герму это лишний геморрой.
По поводу экономии денег - я могу и не экономить. Потратить 500-700 руб в сутки на компактную еду я могу себе позволить.
kuzya
Команда форума
не стоит сравнивать каменоломни и технически сложные пещерыДа знаю, в каменоломнях и пещерах крысы знатные водятся, здоровые такие.
Ivan Stone
Команда форума
Ну да ладно, хочет человек себя голодом помучать так зачем ему мешать. Он уже сам решил что ему надо и как это делать. Бяки не Кавказ и из любой точки системы можно за полчаса выйти, а там и до магазина не далеко. Вобщем даже если захочет с голоду не помрёт. А со временем, если ему не надоест, и до него дойдет чем и как надо питаться.