Help me please! или кто как бросил курить?

[FliXis]

Табак. Стаж 1.5 года.
Сейчас, докуривая сигарету, сидя в кресле на болконе под луной(с обещанием самому себе, что она не только последняя в пачке, но и последняя для меня в этой жизни вообще), я понимаю, что завтра с утра случится очередной стопятьсотысячный "авоткуй" с благим намереньем бросить и я опять побегу в магазин за заветной пачечкой винстон лайтс.(

[FliXis]

P.S> в соседней теме про табакокурение вроде несмотря на название почемуто про бухло О_о.

[Mistakilla]

Фликси прочти книжонку "Легкий способ бросить курить" правда сам не читал, ногрят помогает, у меня получалось бросать так, надо адцки простудится жоб курить было не возможно, недельку не покуришьи не захочешь, я после этого не курил достаточно долго, но через месяца 3 на капитальной пьянке опять стал курить.......

[oberst_popp]

Табак.
Сейчас, докуривая сигарету, сидя в кресле на болконе под луной...

Это ж романтика!

[FliXis]

Романтика это когда наутро от табака во рту как кошки насрали)

Мистакилла, книжку слушал аудиофайлом. Не помогла.( Не помогли и такие обещания себе как:
вылезу из стрёмного шкурника - брошу, не спалюсь сёдня - брошу. Спалюсь - брошу, в понедельник - брошу, кончится пачка - брошу, в новый год - брошу, выкину зажигалку - брошу, сожгу сигареты на костре - брошу и тысячи других брошу, брошу, брошу, но всёравно "авоткуй"!((


P.S> Утром бежал в магазин вприпрыжку.(

[oberst_popp]

Какие мысли ты испытываешь, когда думаешь о бросании?

[Hund]

Главное это понять, осознать, что хочешь бросить.
Я вот практически четыре года курил, курил, а 52 дня назад взял и бросил, и всё.

Просто долго к этому готовился, где-то в апреле купил машинку для самокруток, бумаги, табака, фильтров и делал, делал самокрутки. А бросить их курить куда легче.

П.С. Вкурите ссылку.

[oberst_popp]

А мне нравится)

[Hund]

Вкури ссылку.

[Chekist]

Я курил, и курить буду...

[oberst_popp]

Бред. Хотя, едем дас зайне...

Важно понимать, что тебе мешает бросить. Физическое желание преодолеть легко. Намного сложнее - преодолеть психологическое. Ты думаешь - а что курение дает мне? Эстетическое наслаждение, дополнительное время для принятия решений, атмосферу единения. Это немаловажно. Люди говорят - важно быть здоровым. А зачем? Ну типа всем животным свойственно стремиться к правильному образу жизни. Так мы себя сами от этой животных старательно отделяем!

[FliXis]

Сасибо Hund, ссылку вкурю когда домой приеду(ща с кпк сижу)
Оберест, я испытываю такое чувство, что без них родимых я не смогу)
Ну как не покурить сидя в кружке за кружкой пива?
Как не покурить перед забросом на паливо? Как не покурить на привале в *****реках? Как не покурить после удачного заброса, стоя возле митро с кавесами? Как не покурить рано утром? Как не покурить перед сном? Как это я больше несмогу почувствовать это приятное ощщущение после затяжки когда некоторое время не курил? Как не покурить когда всё хорошо? Как не покурить когда всё куйово? Ведь это нереально!(

[FliXis]

Мне тупо жаль 10 кусков в год на эту жОпу.(
Ведь если подумать на них можно купить нелишнюю снарягу для дигга или слить на девок или на одежду.

[FliXis]

различные эмоции, переживания, ощущения, состояния становятся не полными без сигареты. Становяся без красок.

[Hund]

Слушай. я абсолютно серьёзно говорю.
Купи себе машинку для самокруток, и делай, делай.
Во первых ты сразу-же откажешься от сигарет из пачек, так как выкурив сигаретку, сделанную собственными руками из тонкой рисовой бумаги, забитую табачной смесью, которая нравится лично тебе (различных видов табаков сотни. и их можно смешивать), ощущаешь блаженство которое даже не сравнить с курением обычных сигарет.

И так курение из вредной привычки превратится в увлечение.